Una torta semplicissima adatta ad una ricca colazione o ad una sana merenda. Una ricetta senza farina, burro, zucchero e creme apprezzata proprio per la sua semplicità. Se sei alla ricerca di un dolce senza glutine ma soprattutto di un peccato di gola senza peccato segui questi semplicissimi passaggi.
2 bicchieri di riso semintegrale
1 manciata di uvetta
scorza di 1 limone
malto d'orzo
mandorle, nocciole, noci brasiliane (o frutta secca a piacere)
Mettete il riso all'interno di una pentola, aggiungete 4 bicchieri di acqua, coprite con un coperchio e lasciate andare finchè l'acqua si sarà asciugata ed il riso si sarà cotto. A questo punto aggiungete 4 cucchiai di malto, l'uvetta e la scorza di limone grattugiata. Stendete il riso all'interno di una tortiera foderata con carta forno ed infornate per 10 minuti a 180°. Nel frattempo prendete un bicchiere e mezzo di frutta secca e tritatela grossolanamente. Sfornate la torta, capovolgetela in un piatto e togliete con cura la carta forno. Mettete due cucchiai abbondanti di malto in un pentolino, fatelo sciogliere e spegnete la fiamma. Aggiungete la frutta secca, mescolate bene e ricoprite la base della torta. Fate raffreddare e gustatela!
Procedimento con bimby:
Riponete il riso nel , aggiungete 4 bicchieri di acqua e fate andare a v cucchiaio fino a cottura (il tempo dipenderà dal tipo di riso scelto). Aggiungete 4 cucchiai di malto, l'uvetta e la scorza di limone. Mescolate spatolando a v 3 per 15 secondi. Stendete il riso all'interno di una tortiera foderata con carta forno ed infornate per 10 minuti a 180°. Nel frattempo prendete un bicchiere e mezzo di frutta secca e tritatela grossolanamente a velocità 4 per 15 secondi. Mettete due cucchiai abbondanti di malto nel insieme alla frutta secca, fatelo sciogliere per 5 minuti v 1 a 80°. Sfornate la torta, capovolgetela in un piatto e togliete con cura la carta forno e ricoprite la base con il composto ottenuto. Fate raffreddare e gustatela!.
Che bella idea!!!! ^_^
RispondiEliminaGuarda, te ne farei una tutta per te cara! Sei la mia prima e unica commentatrice! :)
RispondiEliminacommento anch'io dai !!! :-)
RispondiEliminaa guardarla sembra davvero buona ... chiederò a qualcuna di farmela :-D
ahahahaha! ottimo ;)
Eliminaahahahaha non sapevo, eh sai la gente è strana, sta lì, spia, a volte è timida, a volte è pigra, io sono solo terribilmente golosa ^_^
RispondiEliminaCmq l'ho salvata questa torta perchè voglio proprio provarla, mi ispira per la lista cortissima di ingredienti e poi la considerò alquanto originale nella sua semplicità! :)
Ciao,
RispondiEliminapurtroppo il malto d'orzo non è sicuro per i celiaci :(
http://www.celiachia.it/dieta/alimentazione/abc_dieta.aspx
Temo che per esserne certi sia necessario contattare direttamente il produttore. Ad ogni modo, si può fare tranquillamente con lo zucchero :)
RispondiEliminaTorta semifallita :(((((( Il riso mi è rimasto a chicci anche dopo averlo infornato, quindi (dato che non conosco la parola spreco) da torta diventa dolce al cucchiaio ;-)
RispondiEliminaCaspita mi dispiace!! Temo dipenda dalla varietà del riso! Noi non ce l'abbiamo fisicamente fatta a mangiarcela tutta e quindi l'ho trasformata! Ho frullato tutto per bene aggiungendo qualche cucchiaio di cacao e un paio di acqua. Ho formato delle palline e poi le ho arrotolate alcune nel cacao, altre nel cocco e altre ancora nella granella di nocciole! Anche in questa casa non si butta via nulla :)
EliminaCiao cara, spero non ti dispiaccia http://passatotralemani.blogspot.com/2012/02/traslochi-awards-e-coming-out.html Certo che questa barrettata..Porta pazienza, ci lavorerò appena riesco ;-)
RispondiEliminaCerto che non mi dispiace, anzi ti ringrazio :)
EliminaCiao! Bella questa ricetta: secondo te è fattibile con il riso che avanza dalla preparazione del latte di riso? (l'okara di riso?)
RispondiEliminaSe l'okara è cotta direi di sì! Prova dimezzando le dosi. Io di solito con l'okara (avanzo di latte di riso-mandorle) ci faccio i biscotti, non vengono affatto male! Fammi sapere :)
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